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Romero Fresco vs Seco: ¿Cuál usar y cuándo? Beneficios y usos en té y cuidado capilar | #la vitamina b12 sirve para engordar

Romero Fresco vs Seco: ¿Cuál usar y cuándo? Beneficios y usos en té y cuidado capilar

Romero Fresco vs Seco: ¿Cuál usar y cuándo? Beneficios y usos en té y cuidado capilar

Según explica el portal científico Medline Plus, la biotina se puede tomar en forma segura en dosis de hasta 300 miligramos diarios durante un tiempo máximo de seis meses.

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