Este ácido de características antioxidantes y medicinales fue aislado por primera vez en 1958, precisamente a partir del romero (de allí su nombre). Exactamente la misma investigación estableció que el aceite de romero también incrementa el tiempo que tardan los roedores de laboratorio en responder al mal que causa el calor. Proteger la salud del hígado
En recetas de cocina se emplea normalmente fría y a la hora de usar el romero en remedios caseros la podemos utilizar tanto fría como seca. En este artículo vas a conocer las propiedades del romero, los beneficios y usos de esta planta, de qué manera se usa el romero y además puedes ver un vídeo con esta información. Estos provecho se deben a que el romero posee características antioxidantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas y diuréticas, ya que posee ciertos compuestos bioactivos como flavonoides, terpenos y ácidos fenólicos que le proporcionan sus características. Otro estudio en ratas estableció que los extractos de romero y el ácido rosmarínico reducen el desarrollo de neutrófilos, eosinófilos y otras células inflamatorias que son inducidas por el asma (Referencia).
Previene la formación de coágulos de sangre
Igualmente, otros estudios han comprobado que los extractos del romero tienen la aptitud de reducir la producción de óxido nítrico y de leucocitos (glóbulos blancos), los dos relacionados con los procesos inflamatorios en el organismo (Referencia). Una investigación encontró que el romero ayuda a calmar los dolores menstruales, particularmente los producidos por los calambres estomacales y los cólicos renales que se muestran por la obstrucción del flujo de orina entre los riñones y la Biotina produce sueño vejiga (Referencia). Otro estudio señaló que los extractos de romero detienen los daños oxidativos con mayor efectividad que algunos conocidos antioxidantes, como trolox, hidroxitolueno butilado (BHT) y ácido ascórbico (Referencia). Una investigación determinó que este ácido protege a las células cerebrales de la sobreestimulación y del agobio oxidativo (Referencia). El aceite y los extractos de romero eliminan las bacterias que ocasionan el acné y son efectivos para proteger la piel de agentes probablemente dañinos. En una investigación se administró té de romero a ratones, observándose que la infusión redujo los niveles de depresión en los roedores (Referencia).
Evita la caída del cabello
El romero puede contribuir a prosperar el desempeño del hígado y a achicar el dolor de cabeza que aparece tras consumir bebidas alcohólicas o comer en exceso, singularmente alimentos con contenido elevado de grasa. El romero fué probado en el tratamiento de muchos tipos de cáncer, incluyendo los de próstata, colon, páncreas, vejiga, ovarios, hígado, pulmón y sangre.
Mejorar la circulación
El té de romero también asiste para sostener la diabetes bajo control, gracias a que disminuye la glucosa y incrementa la insulina. En dosis elevadas, los extractos de romero reducen el surgimiento de moléculas inflamatorias (tales como COX -1, Interleukin 1 beta, TNF alfa e iNOS) en células sanas (Referencia). Diversos estudios confirmaron las ventajas del romero para el desempeño cerebral, siendo una excelente asistencia para períodos de agobio como antes y a lo largo de los exámenes, o antes y tras asambleas de trabajo fundamentales. Sin embargo, el té de romero no debe consumirse en el caso de anomalías de la salud hepáticas salvo que lo indique el médico, ya que, pese a tener un efecto asegurador sobre el hígado, aún no se conoce la eficacia de este té contra estas anomalías de la salud. Una investigación del cáncer de ovarios concluyó que los componentes activos del romero detuvieron el desarrollo y mataron células enfermas (Referencia). La ingesta de este té no excluye la utilización de fármacos sugeridos por el médico y de la realización de una dieta adecuada, debiendo ser ingerido como complemento del tratamiento médico y nutricional. Los extractos de romero tienen poderosos propiedades antioxidantes, cuyos efectos se acrecientan dependiendo del tiempo de extracción, según verificó el estudio brasileño anteriormente señalado (Referencia).
Por si fuera poco, otro de los beneficios de la ruda es que contribuye a reducir los síntomas de la ansiedad o los capítulos de histeria. Sus características sedantes y alcaloides reducen la tensión, reduce el nerviosismo y funciona como un relajante natural, aliviando el estrés y hasta el insomnio.. Pero como esta planta se ha extendido a otras zonas del mundo, actualmente está también en otros continentes, como en América. Los fármacos utilizados contra el Oxiuros combaten a los parásitos, en tanto que previenen su reproducción, lo que alivia la comezón y el malestar.Plantas para repeler a los mosquitos
(INECOL) de Veracruz, México, señala que al usarla para aliviar el dolor de estómago y gastritis hay que poner a hervir las ramas en agua y dejarlo enfriar por unos minutos. En consecuencia, siempre debemos preguntar con el médico cuando vamos a tomar algún régimen alterno y no substituir la atención hospitalaria de calidad.
La ruda como planta protectora
Las flores las vamos a poder ver durante el intérvalo de tiempo de floración que es de mayo a septiembre. El motivo es que los insectos evitan el fragancia de esa planta, los ahuyenta ciertamente, por eso la ruda es ingrediente de ciertos inciensos. Después se filtra, se endulza si se quiere y se bebe de a poco según se marcha enfriando la infusión. Inflamación, dolores, fiebre, infección, reumatismo, ciática, gota, reglas dolorosas…. Para preparar una infusión de ruda coloca una cucharadita en una taza y añade 200 ml de agua muy ardiente. La Ruda, Ruta graveolens, es una planta perenne muy aromática que medra de manera silvestre en el sur de Europa. Los remedios caseros para el dolor de vientre son eminentemente los tés con características analgésicas, antiinflamatorias, antiespasmódicas y calmantes, como el té de jengibre, el té de camomila o... Sus fuertes propiedades aromáticas ahuyentan a los insectos y evitan su presencia en áreas cercanas. Son enfermedades muy recurrentes que podemos padecer y algunos de los casos en los que la Ruda es una planta que puede ser útil merced a su acción medicinal.
Ruda: una planta medicinal para varices, inflamación o dolor de cabeza y muscular
Los tes para regular la regla generalmente ayudan a equilibrar los niveles hormonales en la mujer, dando permiso que la menstruación baje en un período más regular. Se pueden emplear todas y cada una de las partes de la planta, no obstante para hacer el té se suele señalar usar las hojas de la ruda, en tanto que es donde están la mayor cantidad de características. Es importante recalcar que en el momento en que las infusiones son muchos concentradas o se toma en enormes proporciones, puede producir úlceras estomacales, además de vómitos diarrea y cefalea. Vea de qué manera elaborar cada uno y contribuir a que baje la regla o a parar o controlar el sangrado menstrual. La ruda se emplea eminentemente en forma de té, que se puede preparar con flores, hojas frescas o secas, y se puede consumir o utilizar para limpiar los ojos, piel o cabello. La gente que emplean fármacos para controlar la presión arterial alta, digoxina o dobutamina, solo deben usar la ruda con la orientación de un médico, ya que esta planta puede modificar el efecto de estos fármacos.
